Фундамент
здоровья
здоровья
онлайн курс про здоровье, красоту, любовь и уважение к своему телу
Сделай трансформацию своего здоровья и увидишь какая ты на самом деле
@romani_ro
8 недель
длительность
старт курса
продажи закрыты
Ты не любишь себя и свое тело
Тебе подойдет курс, если:
у тебя есть лишний вес, ожирение и нет гармонии внутри
Ты устала
и расстроена
и расстроена
от безрезультатных марафонов, вечных диет
и ограничений
и ограничений
Тебе действительно нужна помощь
у тебя нет энергии, мотивации и хроническая усталость
Тебе страшно за свое здоровье
у тебя высокий инсулин, сахар и давление
Вебинары по 20-40 минут,
с максимально комфортной подачей
с максимально комфортной подачей
Дополнительные материалы: основное пособие, конструкторы рациона, методички и таблицы, планы питания/протоколы
Более 40 вебинаров и 15 подкастов
Zoom созвоны и трансляции
Удобная платформа и мобильное приложение
Поддержка от единомышленниц
Поддержка от Любавы, Мелиса, куратора и психолога
Закрытое сообщество женщин + библиотека знаний
что внутри?
продажи закрыты
Программа курса
Вводный вебинар
Жми на интересующий модуль, чтобы узнать программу
Методическое пособие: «Фундамент здоровья»
Вебинар: «Анализы и обследование»
Вебинар: «Инсулинорезистентность» часть 1
Рабочая тетрадь/PDF-файлы
Доступ в канал/чат с нами и единомышленниками
Знакомство с экспертами
неделя 1: «База»
Результат
Ознакомитесь с программой курса и познакомитесь с участниками/экспертами в чате. Узнаете какие анализы необходимо сдать и как по ним выявить нарушения. Определите план работ по здоровью, начнете работу в рабочей тетради. Сделаете первый шаг к своей цели.
Дополнительные PDF файлы к вебинарам
Программа курса
Вебинар: «Инсулинорезистентность часть 1»
Жми на интересующий модуль, чтобы узнать программу
Вебинар: «Инсулинорезистентность часть 2»
Вебинар: «Интервальное голодание»
Вебинар: «Конструктор рациона»
Вебинар: «Разбор рациона»
Дневник питания
2 неделя: «Инсулинорезистентность»
Результат
Разберетесь что такое инсулинорезистентность и нарушение углеводного обмена. Вы поймете как нормализовать гормон инсулин и помочь организму восстановиться. Научитесь составлять рацион питания себе и своим близким. Узнаете про взаимосвязь инсулинорезистентности и жирового гепатоза, о совместимости продуктов, получите стратегию работы при нарушениях.
Пособие : «Стратегия работы при нарушении углеводного обмена/жировом гепатозе»
Дополнительные PDF файлы к вебинарам
Программа курса
Вебинар: «Углеводы»
Жми на интересующий модуль, чтобы узнать программу
Bебинар: «Клетчатка»
Bебинар: «Участники углеводного обмена»
3 неделя: «Элементари»
Результат
Более подробно разберетесь в теме макро/микронутриентов.
Научитесь составлять себе в рацион качественный белок, полезные жиры и углеводы. Узнаете как выбирать, хранить и готовить продукты правильно. Начнете правильно готовить и усваивать продукты.
Научитесь составлять себе в рацион качественный белок, полезные жиры и углеводы. Узнаете как выбирать, хранить и готовить продукты правильно. Начнете правильно готовить и усваивать продукты.
Вебинар: «Белки»
Вебинар: «Жиры»
Bебинар: «Как получать удовольствие от еды»
Bебинар: «Продукты (как готовить/выбирать/хранить)»
Пособие: «Как готовить и усваивать белковые продукты»
Программа курса
Жми на интересующий модуль, чтобы узнать программу
Вебинар: «Желчный пузырь. Основные нарушения и их коррекция»
Протокол: «Как улучшить текучесть желчи (внутри вебинара)»
Вебинар: «Поджелудочная железа. Поджелудочная нужна нам здоровой»
4 неделя: «ЖКТ»
Результат
Ознакомитесь с основными функциями органов ЖКТ. Узнаете про самые распространенные нарушения и как их диагностировать. Поймете как скорректировать самостоятельно некоторые из этих нарушений. Получите протокол по нормализации высокого холестерина. Узнаете как работать с застоем желчи и какой образ жизни нужен при удаленном желчном пузыре.
Вебинар: «Кишечник. Функции, нарушения и их коррекция»
Пособие: «Стратегия работы при высоком холестерине»
Пособие: «Удаленный желчный #проважное»
Дополнительные PDF файлы к вебинарам
Программа курса
Жми на интересующий модуль, чтобы узнать программу
Вебинар: «Молочные продукты и акне»
5 неделя: «Женское здоровье»
Результат
В этом модуле вы узнаете о взаимосвязи молочных продуктов, акне, СПКЯ и ИР. Определите есть ли у вас непереносимость лактозы и составите себе безмолочный рацион, противовоспалительный протокол. Разберете основную причину возникновения СПКЯ при ИР. Научитесь как работать с отеками и целлюлитом. Узнаете какие витамины необходимы при инсулинорезистентности, спкя и акне. Поймете связь между высоким инсулином и СПКЯ. Научитесь восстанавливать цикл без лекарств и остановить выпадение волос.
Вебинар: «СПКЯ/Инсулинорезистентность/Акне»
Вебинар: «Отеки и целлюлит»
Вебинар: «Витамины для женщин при ИР»
Вебинар: «Как восстановить цикл» + облысение по мужскому типу (проводит гинеколог)
Вебинар: «КОК и его последствия»
Дополнительные PDF файлы к вебинарам
Программа курса
Вебинар: «Что такое детокс. Признаки интоксикации организма. Виды токсиновь»
Жми на интересующий модуль, чтобы узнать программу
Вебинар: «Основные органы детоксикации и их функциие»
6 неделя: «Детокс»
Результат
Вы узнаете какие органы отвечают за процесс детоксикации и как правильно поддержать процесс самоочищения организма от шлаков и различных видов токсинов. Узнаете что такое лимфа (лимфатическая система), какая у нее роль, основные причины застоя и причем тут отеки.
Вебинар: «Роль лимфатической системы. Основные нарушения и способы коррекции (отеки)»
Программа курса
Вебинар: «Хроническая усталость»
Жми на интересующий модуль, чтобы узнать программу
7 неделя: «Образ жизни»
Результат
Узнаете про основные причины хронической усталости и как их диагностировать. Научитесь работать с факторами стресса и поймете как ваша активность влияет на инсулинорезистентность.
Вебинар: «Активность»
Вебинар: «Работа со стрессом»
Дополнительные PDF-файлы к вебинарам
Программа курса
Жми на интересующий модуль, чтобы узнать программу
Подкасты: ( откр на 8 неделе)
неделя 8: «Мотивация и психология
Результат
Вы узнаете, как психология влияет на лишний вес и почему они взаимосвязаны? Что такое РПП, где брать силы и мотивацию на трансформацию своего тела и здоровья.
Вебинар: «Принятие и забота о себе»
Вебинар: «Постановка целей»
Вебинар: «Где брать силу на мотивацию»
Вебинар: «РПП»
Программа курса
Вебинар от сексолога: «Самооценка»
Жми на интересующий модуль, чтобы узнать программу
Бонусный модуль: «Эксперты»
Результат
Внедрите в свою жизнь практики от сексолога и психолога. Научитесь контролировать голод и эмоции. Избавитесь от гиперконтроля и повысите свою самооценку. Подведете итоги обучения и получите сертификат о прохождении курса «Фундамент здоровья»
Вебинар от сексолога: «Гиперконтроль»
Вебинар от сексолога: «Эмоциональный голод»
Вебинар от сексолога: «Как близость влияет на женское здоровье»
Вебинар от сексолога: «Как стресс влияет на здоровье»
Вебинар от психолога: «Как не переедать?»
Вебинар от психолога: «Принятие себя»
Методическое пособие:
«Фундамент здоровья»
«Фундамент здоровья»
тариФЫ
Вебинар: «Анализы и обследование»
Методическое пособие:
«Фундамент здоровья»
«Фундамент здоровья»
Рабочая тетрадь и материалы с вебинаров
Полная программа курса (База, Инсулинорезистентность, Элементари, ЖКТ, Женское здоровье, Детокс, Образ жизни, Психология и Мотивация, Подкасты)
Чат общения с поддержкой от куратора + вопрос/ответ от Любавы и Мелиса
Участие психолога в чате (кафедра: Психология)
Премиальная программа курса
2 персональные консультации с разбором анализов
Доступ на все кафедры (База, Инсулинорезистентность, Элементари, ЖКТ, Женское здоровье, Детокс, Образ жизни, Психология и мотивация, Подкасты)
VIP чат с Любавой и Мелисом
Участие психолога в чате (кафедра : Психология)
Бонусный модуль от экспертов
Доступ в закрытый премиальный клуб «ЯЗДОРОВЬЕ» навсегда с разборами, вебинарами, подкастами и общением
Пойду сама
я с вами
все вместе
оформить без % рассрочку можно на шаге оплаты
оформить без % рассрочку можно на шаге оплаты
оформить без % рассрочку можно на шаге оплаты
Вебинар: «Инсулинорезистентность» часть 1
Доступ в библиотеку знаний (бессрочно)
Доступ к платформе и мобильному приложению на 6 месяцев
Вебинар: «Инсулинорезистентность» часть 2
Вебинар: «Конструктор рациона»
Вебинар: «Рабочая тетрадь»
Данный тариф без обратной связи
Сертификат о прохождении курса
ZOOM встречи с Любавой и Мелисом
Доступ к платформе и мобильному приложению на 12 месяцев
Сертификат о прохождении курса
89 990 руб
36 990 руб
17 990 руб
продажи закрыты
продажи закрыты
продажи закрыты
Что вы получите после
прохождения курса?
прохождения курса?
Наша миссия состоит в том, чтобы создать вам максимально комфортные условия для снижения веса и помочь сформировать новые привычки, которые останутся с вами на всю жизнь
Физическое здоровье
Снизите вес, избавитесь от резистентности к инсулину, преддиабета
Снизите риск возникновения инфаркта и инсульта
Снизите риск возникновения инфаркта и инсульта
Энергия и бодрость
Забудете, что такое усталость и депрессия
Научитесь есть все
и не набирать вес
Научитесь есть все
и не набирать вес
Психическое здоровье
Избавитесь от ограничений, стресса и тревоги
Будете получать внимание и комплименты от окружающих
Будете получать внимание и комплименты от окружающих
Внутренняя гармония и внутренний огонь
Восстановите свой цикл и женские гормоны, разожжете страть в отношениях
Остановите выпадение волос на голове и предотвратите рост нежелательных волос по телу/шее/лицу
Остановите выпадение волос на голове и предотвратите рост нежелательных волос по телу/шее/лицу
01
02
03
04
Твой
сертификат
по окончании
обучения
Клинический и интегративный нутрициолог
кто мы?
Любава
Клинический и интегративный нутрициолог
Мелис
Клинический и интегративный нутрициолог
Похудел на 30кг, избавился от РПП
Выпускник института нутрициологии и диетологии МИИН
наши дипломы
Помогает людям избавляться от инсулинорезистентности и наладить работу ЖКТ
Практика консультирования более 3х лет
@meliscartman
Клинический и интегративный нутрициолог
Личная победа в минус 80 кг
Избавилась от ожирения, инсулинорезистентности, преддиабета
Выпускник института нутрициологии и диетологии МИИН
Помогла себе и нашла свое призвание в помощи женщинам
@romani_ro
Практика консультирования более 3х лет
Отзывы с прошлых потоков
F.A.Q.
Фундамент здоровья подойдет любому человеку, который хочет улучшить свое здоровье и качество жизни.
Да, фундамент подходит всем у кого если лишний вес, ожирение, инсулинорезистентность и преддиабет. Не имеет значения какой лишний вес ( 5кг или 65 кг), программа работает на всех.
Исключение !!! : если у вас диабет (||)типа и аутоиммунные заболевания, обязательно консультируйтесь у своего лечащего врача. Мы не несем ответственности за ваше здоровье, это общая программа и она не подразумевает личные консультации.
Исключение !!! : если у вас диабет (||)типа и аутоиммунные заболевания, обязательно консультируйтесь у своего лечащего врача. Мы не несем ответственности за ваше здоровье, это общая программа и она не подразумевает личные консультации.
Естественно, от вас желание и четкое понимание что вам это нужно. Мы помогли уже более 2000 + женщинам и у каждой получилось. Важно сразу все применять и открывать уроки последовательно программе.
Нет, вы не будете сидеть на строгих ограничениях и придерживаться четкому плану по меню. У вас будет комфортное прохождение программы, конструкторы сборки рациона и нужные знания чтобы выбирать для себя любимые продукты. В жесткие рамки вас никто не будет загонять. Фундамент рассчитан на внедрение привычек, удовольствия то прохождения и наслаждения от своего внешнего вида. Вы научитесь составлять рацион самостоятельно и можете проявлять креативность у себя на кухне.
Оплата доступна для любой страны, если у вас не проходит платеж — напишите в нашу службу поддержки, она внизу сайта! И мы обязательно поможем вам!
Обучение проходит на платформе getcourse, можно проходить в комфортном режиме и пользоваться приложением на телефоне. В тарифах «Я с вами» «Все вместе» включены чаты общения и библиотека здоровья. Общение в чатах/библиотека с материалами — доступна в телеграм! У вас будут ссылки в личном кабинете. Указывайте правильно свою почту!
Материал остаётся у вас навсегда, если скачать его к себе на телефон или компьютер. Доступ на платформу предоставлен на 3−6-12 месяцев в зависимости от тарифа.
Тариф «Я сама» доступ на 3 месяца с момента оплаты, Тариф «Я с вами» доступ на 6 месяцев с момента начала курса, Тариф «Все вместе» 12 месяцев с момента начала курса.
Тариф «Я сама» доступ на 3 месяца с момента оплаты, Тариф «Я с вами» доступ на 6 месяцев с момента начала курса, Тариф «Все вместе» 12 месяцев с момента начала курса.
Доступ вы получаете сразу после оплаты вне зависимости (формы оплаты - сразу картой или пользуетесь рассрочкой)
Да, рассрочка есть на все тарифы от разных банков для жителей РФ
- первичная консультация, разбор анализов (сдаете заранее)
- персональные рекомендации по питанию, образу жизни исходя из вашего анамнеза и результатов анализов
- рекомендации по нутрицевтикам исходя из вашего анамнеза
- обратная связь на протяжении всего курса
- у вас будет индивидуальный план/файл с расшифровкой анализов, рекомендаций и назначений
Фундамент
здоровья
здоровья
онлайн курс про здоровье, красоту, любовь и уважение к своему телу
Сделай трансформацию своего здоровья и увидишь какая ты на самом деле
@romani_ro
продажи закрыты
8 недель
длительность
старт курса
Ты не любишь себя и свое тело
Тебе подойдет курс, если:
у тебя есть лишний вес, ожирение и нет гармонии внутри
Ты устала
и расстроена
и расстроена
от безрезультатных марафонов, вечных диет
и ограничений
и ограничений
Тебе действительно нужна помощь
у тебя нет энергии, мотивации и хроническая усталость
Тебе страшно за свое здоровье
у тебя высокий инсулин, сахар и давление
Вебинары по 20-40 минут,
с максимально комфортной подачей
с максимально комфортной подачей
Дополнительные материалы: основное пособие, конструкторы рациона, методички и таблицы, планы питания/протоколы
Более 40 вебинаров и 15 подкастов
Zoom созвоны и трансляции
Удобная платформа и мобильное приложение
Поддержка от единомышленниц
Поддержка от Любавы, Мелиса, куратора и психолога
Закрытое сообщество женщин + библиотека знаний
что внутри?
Программа курса
Листай →
продажи закрыты
Вебинар: «Что такое детокс. Признаки интоксикации организма. Виды токсинов»
Вебинар: «Роль лимфатической системы. Основные нарушения и способы коррекции.(отеки)»
неделя 6.
«Детокс»
«Детокс»
Результат
Вы узнаете какие органы отвечают за процесс детоксикации и как правильно поддержать процесс самоочищения организма от шлаков и различных видов токсинов. Узнаете что такое лимфа (лимфатическая система), какая у нее роль, основные причины застоя и причем тут отеки.
Вебинар: «Желчный пузырь. Основные нарушения и их коррекция»
неделя 4. «ЖКТ»
Результат
Ознакомитесь с основными функциями органов ЖКТ. Узнаете про самые распространенные нарушения и как их диагностировать. Поймете как скорректировать самостоятельно некоторые из этих нарушений.
Получите протокол по нормализации высокого холестерина. Узнаете как работать с застоем желчи и какой образ жизни нужен при удаленном желчном пузыре.
Получите протокол по нормализации высокого холестерина. Узнаете как работать с застоем желчи и какой образ жизни нужен при удаленном желчном пузыре.
Вебинар: «Молочные продукты и акне»
Вебинар: «СПКЯ/Инсулинорезистентность/Акне»
неделя 5.
«Женское здоровье»
«Женское здоровье»
Результат
В этом модуле вы узнаете о взаимосвязи молочных продуктов, акне, СПКЯ и ИР. Определите есть ли у вас непереносимость лактозы и составите себе безмолочный рацион, противовоспалительный протокол. Разберете основную причину возникновения СПКЯ при ИР. Научитесь как работать с отеками и целлюлитом. Узнаете какие витамины необходимы при инсулинорезистентности, спкя и акне. Поймете связь между высоким инсулином и СПКЯ. Научитесь восстанавливать цикл без лекарств и остановить выпадение волос.
Вебинар: «Хроническая усталость»
Вебинар: «Активность»
Вебинар: «Работа со стрессом»
Дополнительные PDF-файлы к вебинарам
7 неделя: «Образ жизни»
Результат
Узнаете про основные причины хронической усталости и как их диагностировать. Научитесь работать с факторами стресса и поймете как ваша активность влияет на инсулинорезистентность.
Вебинар: «РПП»
Вебинар: «Принятие и забота о себе»
Вебинар: «Постановка целей»
8 неделя:Мотивация и психология
Результат
Вы узнаете, как психология влияет на лишний вес и почему они взаимосвязаны? Что такое РПП, где брать силы и мотивацию на трансформацию своего тела и здоровья.
Подкаст: «Где брать силу на мотивацию»
Подкасты ( откр на 8 неделе)
Вебинар от сексолога: «Самооценка»
Вебинар от сексолога: «Гиперконтроль»
Вебинар от сексолога: «Эмоциональный голод»
Вебинар от сексолога: «Как близость влияет на женское здоровье»
Вебинар от сексолога: «Как стресс влияет на здоровь»
Бонусный модуль: «Эксперты»
Результат
Внедрите в свою жизнь практики от сексолога и психолога. Научитесь контролировать голод и эмоции. Избавитесь от гиперконтроля и повысите свою самооценку. Подведете итоги обучения и получите сертификат о прохождении курса «Фундамент здоровья».
Вебинар от психолога: «Как не переедать?»
Вебинар от психолога: «Принятие себя»
Вебинар: «Инсулинорезистентность часть 1»
Вебинар: «Инсулинорезистентность часть 2»
Вебинар: «Интервальное голодание»
Вебинар: «Конструктор рациона»
Вебинар: «Разбор рациона»
Дневник питания
неделя 2. «Инсулинорезистентность»
Разберетесь что такое инсулинорезистентность и нарушение углеводного обмена. Вы поймете как нормализовать гормон инсулин и помочь организму восстановиться. Научитесь составлять рацион питания себе и своим близким. Узнаете про взаимосвязь инсулинорезистентности и жирового гепатоза, о совместимости продуктов, получите стратегию работы при нарушениях.
Результат
Вебинар: «Белки»
Вебинар: «Жиры»
Вебинар: «Углеводы»
Вебинар: «Участники углеводного обмена»
неделя 3. «Элементари»
Результат
Более подробно разберетесь в теме макро/микронутриентов.
Научитесь составлять себе в рацион качественный белок, полезные жиры и углеводы. Узнаете как выбирать, хранить и готовить продукты правильно. Начнете правильно готовить и усваивать продукты.
Научитесь составлять себе в рацион качественный белок, полезные жиры и углеводы. Узнаете как выбирать, хранить и готовить продукты правильно. Начнете правильно готовить и усваивать продукты.
Вводный вебинар
Методическое пособие: «Фундамент здоровья»
Вебинар: «Анализы и обследование»
Рабочая тетрадь/PDF-файлы
Вебинар: «Инсулинорезистентность» часть 1
Рабочая тетрадь/PDF-файлы
неделя 1. «БАЗА»
Результат
Ознакомитесь с программой курса и познакомитесь с участниками/экспертами в чате. Узнаете какие анализы необходимо сдать и как по ним выявить нарушения. Определите план работ по здоровью, начнете работу в рабочей тетради. Сделаете первый шаг к своей цели.
Вебинар: «Основные органы детоксикации и их функции»
Вебинар: «Отеки и целлюлит»
Вебинар: «Витамины для женщин при ИР»
Вебинар: «Как восстановить цикл» + облысение по мужскому типу (проводит гинеколог)
Вебинар: «КОК и его последствия»
Дополнительные PDF файлы к вебинарам
Протокол: «Как улучшить текучесть желчи (внутри вебинара)»
Вебинар: «Поджелудочная железа. Поджелудочная нужна нам здоровой»
Вебинар: «Кишечник. Функции, нарушения и их коррекция»
Пособие: «Стратегия работы при высоком холестерине»
Пособие: «Удаленный желчный #проважное»
Дополнительные PDF файлы к вебинарам
Вебинар: «Как получать удовольствие от еды»
Вебинар: «Продукты (как готовить/выбирать/хранить)»
Пособие: «Как готовить и усваивать белковые продукты»
Пособие: «Стратегия работы при нарушении углеводного обмена/жировом гепатозе»
Дополнительные PDF файлы к вебинарам
Знакомство с экспертами
Доступ в канал/чат с нами и единомышленниками
Дополнительные PDF файлы к вебинарам
тариФЫ
Премиальная программа курса
2 персональные консультации с разбором анализов
Доступ на все кафедры (База, Инсулинорезистентность, Элементари, ЖКТ, Женское здоровье, Детокс, Образ жизни, Психология и мотивация, Подкасты)
VIP чат с Любавой и Мелисом
Участие психолога в чате (кафедра : Психология)
Бонусный модуль от экспертов
Доступ в закрытый премиальный клуб «ЯЗДОРОВЬЕ» навсегда с разборами, вебинарами, подкастами и общением
Методическое пособие: «Фундамент здоровья»
Рабочая тетрадь и материалы с вебинаров
все вместе
Полная программа курса (База, Инсулинорезистентность, Элементари, ЖКТ, Женское здоровье, Детокс, Образ жизни, Психология и Мотивация, Подкасты)
Чат общения с поддержкой от куратора + вопрос/ответ от Любавы и Мелиса
Доступ к платформе на 6 месяцев
я с вами
Методическое пособие: «Фундамент здоровья»
Вебинар: «Анализы и обследование»
Пойду сама
продажи закрыты
продажи закрыты
продажи закрыты
оформить без % рассрочку можно на шаге оплаты
оформить без % рассрочку можно на шаге оплаты
Участие психолога в чате (кафедра : Психология)
Доступ в библиотеку знаний (бессрочно)
оформить без % рассрочку можно на шаге оплаты
ZOOM встречи с Любавой и Мелисом
Доступ к платформе и мобильному приложению на 12 месяцев
Сертификат о прохождении курса
Доступ к платформе и мобильному приложению на 6 месяцев
Сертификат о прохождении курса
Вебинар: «Инсулинорезистентность»
часть 1
часть 1
Вебинар: «Инсулинорезистентность»
часть 2
часть 2
Вебинар: «Конструктор рациона»
Рабочая тетрадь
Данный тариф без обратной связи
17 990 руб
36 990 руб
89 990 руб
Что вы получите после
прохождения курса?
прохождения курса?
Наша миссия состоит в том, чтобы создать вам максимально комфортные условия для снижения веса и помочь сформировать новые привычки, которые останутся с вами на всю жизнь
Твой сертификат по окончании обучения
04
Восстановите свой цикл и женские гормоны, разожжете страть в отношениях
Остановите выпадение волос на голове и предотвратите рост нежелательных волос по телу/шее/лицу
Остановите выпадение волос на голове и предотвратите рост нежелательных волос по телу/шее/лицу
Внутренняя гармония и внутренний огонь
03
Избавитесь от ограничений, стресса и тревоги
Будете получать внимание и комплименты от окружающих
Будете получать внимание и комплименты от окружающих
Психическое здоровье
02
Забудете, что такое усталость и депрессия
Научитесь есть все
и не набирать вес
Научитесь есть все
и не набирать вес
Энергия и бодрость
01
Снизите вес, избавитесь от резистентности к инсулину, преддиабета
Снизите риск возникновения инфаркта и инсульта
Снизите риск возникновения инфаркта и инсульта
Физическое здоровье
Клинический и интегративный нутрициолог
кто мы?
Любава
интегративный нутрициолог
Мелис
интегративный нутрициолог
Похудел на 30кг, избавился от РПП
Выпускник института нутрициологии и диетологии МИИН
наши дипломы
Помогает людям избавляться от инсулинорезистентности и наладить работу ЖКТ
Практика консультирования более 3х лет
@meliscartman
Клинический и интегративный нутрициолог
Личная победа в минус 80 кг
Избавилась от ожирения, инсулинорезистентности, преддиабета
Выпускник института нутрициологии и диетологии МИИН
Помогла себе и нашла свое призвание в помощи женщинам
@romani_ro
Практика консультирования более 3х лет
Отзывы с прошлых потоков
F.A.Q.
Фундамент здоровья подойдет любому человеку, который хочет улучшить свое здоровье и качество жизни.
Да, фундамент подходит всем у кого если лишний вес, ожирение, инсулинорезистентность и преддиабет. Не имеет значения какой лишний вес ( 5кг или 65 кг), программа работает на всех.
Исключение !!! : если у вас диабет (||)типа и аутоиммунные заболевания, обязательно консультируйтесь у своего лечащего врача. Мы не несем ответственности за ваше здоровье, это общая программа и она не подразумевает личные консультации.
Исключение !!! : если у вас диабет (||)типа и аутоиммунные заболевания, обязательно консультируйтесь у своего лечащего врача. Мы не несем ответственности за ваше здоровье, это общая программа и она не подразумевает личные консультации.
Естественно, от вас желание и четкое понимание что вам это нужно. Мы помогли уже более 2000 + женщинам и у каждой получилось. Важно сразу все применять и открывать уроки последовательно программе.
Нет, вы не будете сидеть на строгих ограничениях и придерживаться четкому плану по меню. У вас будет комфортное прохождение программы, конструкторы сборки рациона и нужные знания чтобы выбирать для себя любимые продукты. В жесткие рамки вас никто не будет загонять. Фундамент рассчитан на внедрение привычек, удовольствия то прохождения и наслаждения от своего внешнего вида. Вы научитесь составлять рацион самостоятельно и можете проявлять креативность у себя на кухне.
Оплата доступна для любой страны, если у вас не проходит платеж — напишите в нашу службу поддержки, она внизу сайта! И мы обязательно поможем вам!
Обучение проходит на платформе getcourse, можно проходить в комфортном режиме и пользоваться приложением на телефоне. В тарифах «Я с вами» «Все вместе» включены чаты общения и библиотека здоровья. Общение в чатах/библиотека с материалами — доступна в телеграм! У вас будут ссылки в личном кабинете. Указывайте правильно свою почту!
Материал остаётся у вас навсегда, если скачать его к себе на телефон или компьютер. Доступ на платформу предоставлен на 3−6-12 месяцев в зависимости от тарифа.
Тариф «Я сама» доступ на 3 месяца с момента оплаты, Тариф «Я с вами» доступ на 6 месяцев с момента начала курса, Тариф «Все вместе» 12 месяцев с момента начала курса.
Тариф «Я сама» доступ на 3 месяца с момента оплаты, Тариф «Я с вами» доступ на 6 месяцев с момента начала курса, Тариф «Все вместе» 12 месяцев с момента начала курса.
Доступ вы получаете сразу после оплаты вне зависимости (формы оплаты - сразу картой или пользуетесь рассрочкой)
Да, рассрочка есть на все тарифы от разных банков для жителей РФ
- первичная консультация, разбор анализов (сдаете заранее)
- персональные рекомендации по питанию, образу жизни исходя из вашего анамнеза и результатов анализов
- рекомендации по нутрицевтикам исходя из вашего анамнеза
- обратная связь на протяжении всего курса
- у вас будет индивидуальный план/файл с расшифровкой анализов, рекомендаций и назначений
Что-бы выйти, наведите на любую свободную зону